Artikel

Artikel

Fun Skills: Hjernetræning for udskolingen gennem bevægelse

Når vi udfordrer vores krop og hjerne samtidig, bliver vi bedre til at huske, koncentrere os og til at lære nyt.

Dansk Skoleidræts nye bevægelseskoncept Fun Skills ønsker at udnytte hjernens store potentiale. Konceptet består af en masse små videoer med øvelser, hvor der er fokus på motorisk træning, krydskoordination og koncentration. Konceptet har en stigende sværhedsgrad, så man hele tiden kan udvikle sig. 

Formålet med konceptet er at aktivere elever i udskolingen. Når de laver øvelser med krydsbevægelser, trænes de to hjernehalvdele, hvilket blandt andet er gavnligt for læse- og skrivefærdigheder. 

Videoerne kan for eksempel bruges til små bevægelsespauser i undervisningen.  

Du kan læse mere om konceptet her, hvor du også finder øvelserne.